「内側から美しくなるための食事　お顔のパーツ別集中アプローチ」

『内側から美しく』と聞いても

何がどこに効いているか良くわからない。。。

だから、いつの間にか食事がおろそかになってしまう。そんなことはありませんか？

今回は、かなり具体的なお顔のパーツのお悩みの原因と対処法をまとめました。

心も扱う私だからこそお伝えできる「心の癒し方」も添えましたので一緒に学んでみてください。

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寝ても治らないクマ

リップクリームを塗っても治らない唇の荒れ

などなど

「体質」と言われがちなトラブルにピンポイントでアプローチしていきます。

上唇が荒れているのはなぜか？

どんな食べ方をしたら良いのか？

おでこに横のシワが寄るのは何が原因か？

ここまで、具体的だと続けるために意識を向けることも少なくなり

継続に繋がりやすくなります。

「内側からの解決が一番よいのはわかっているけど、

何から手を付けてよいのか分からない」

そんな方の美味しく安心して食事を楽しむきっかけなったら嬉しいです。

そもそも、私はひどいアトピーを治すために食事を見直しました。

お陰様で改善が出来たのですが

お仕事として、多くの方のご相談にお答えしている時に問題になるのは

「そんなに完璧にはできません」

ということでした。

そうなんです、私のように病気として困り果てている方は「完璧」に食を見直すことができますが、

病気ではなく、今の状態を「より良くしたい」方に、私の学んだ食事（マクロビオティック）でのアプローチは厳しすぎたのです。

効果はあるけど、完璧にやらないと変われないのか？

そんな疑問に結果を出してくれたのは

私が提供していた企業への社食です。

社食として、東京のベンチャー企業を中心に数社、

マクロビオティックの社食を週に3回のペースで導入していただいていました

食と自分のパフォーマンスの繋がりに気づきだして

意識は変わり、根柢の食への意識改善はできましたが

やっぱり、コンビニ弁当や吉牛さんと仲良しの社員たち

無理強いしてもなぁっと見守っていると

それでも結果は出たんです。

社食を週に3回食べているだけでも

肌が綺麗になったり、顔色が良くなったり、心の波が落ち着いたり

「病気治し」で「〇〇を食べたら癌になる」という学び方をしていた私には

本当にうれしい結果でした。

「病気にならない食べ方」も良いですが

もっと、美しく！もっと心穏やかに！

より積極的に人生を楽しむための

食事の仕方として今回は講座を提供させていただきます。

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★お客様の声★

「お話がとってもわかりやすく　すぐに実践できるのが良かったです。

心当たりが色々あったので、さっそく今夜の食事から変えてみます」

「とっても貴重な情報すごかったです。ありがとうございます

私も、これから自分自身の顔と向き合い、食事の調整をして行きたいと思いました」



「自分も周りの人たちも、そのまま受け入れ、許し、大切にして行きたいです」

「どんな自分でも許せる、受け入れていきたいです。I'm OK, you are OK!な気分です」

★所要時間★

オンライン講座に慣れていない方でも、お気軽に

1日で受講できるように構成いたしました。

総計で52分の講座内容ですが

頭を整理できるように１つ１つのセクションは1分～15分です

ご自分のペースで

ご自分の顔を慈しみながら、学んでください。

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★メッセージ★

お顔と臓器の繋がりを知ると

臓器から繋がる心ともつながることができます。

お顔に疲れが出ていたら

心もいつもより偏った感情が出ている可能性があります。

自分を労り、身体が求めている食べ方で癒してあげてください。

そして、そんな優しい顔の見方を身近な大切な方に向けてみてください。

身体が求める食事を出すことができたり

心（身体）の疲れを汲みとって優しく接するきっかけになるかもしれませんね。

人との食事の時間やその場が温かく穏やかなものとなったら素敵ですね。

美味しい笑顔の花が世の中にたくさん咲きますように。。。